クライアントのHさんは、
事情があって毎日仕事を家に持ち帰ってやろうとするのですが、
家に帰ると他のことに注意がいってしまったり、
他にやりたいことが出てきてしまって、
仕事が手につきませんでした。
どんどん仕事は、溜まってくるし遅れてくる(><)
そこでHさんは、こんな環境改善を行いました。
それは、ネットカフェを利用すること!
家からも近く、利用しやすい環境だそう~
で、ネットカフェを利用し出してから、すっごく順調に仕事が進んでいるんです~!
と、先日ネットカフェからメールを頂きました(^_^)v
こんにちは。メンタル&パーソナルカラーコーチの浦野いずみです(*^^*)
私たちは、無自覚に「場」の力の影響を受けています。
・なんかこの机の前に座ったら、ついパソコンつけてネットサーフィンしてしまう。
・部屋が汚くなっていくと、どんどんやる気が失せて、怠惰な生活になっていってる。
・今日は、掃除機かけて部屋がきれいになって気持いい~。さあ、張っ切って仕事しよう。
・あの飲み屋さんだと、リラックスできてよくしゃべってしまう。すぐ酔っ払う。
別の飲み屋さんでは、緊張してあんまり話が出来ず、ぜんぜん酔えない。
などなど~、これが『場の力』
そうそう、大阪市営地下鉄の駅のトイレが、リニューアルしてとってもキレイになっています☆絵とかも飾ってるし~ね。
私が利用する天王寺駅のトイレは、以前は汚かったのです。
トイレそのものが年季が入ってる?だけでなく、汚す人も多くてです(>_<)
ところが、今の天王寺駅のトイレは、汚す人がグッと減った感じ~
いつ入ってもキレイなの
汚い場は、汚くしてもいい~
無意識かもしれませんが、そんな感覚になりやすく、
キレイなところは、汚しちゃダメなんだ。
キレイに使用しなくちゃ!って、感覚になりやすいんです。
もし、今動きたいように身体が動けていないなら、
何か環境改善してみませんか?
Hクライアントさんのように、
場所そのものを変えるという方法もあれば、
掃除をしたり、配置を変えたり、絵とかお花を飾ってみたり~
キレイな場なら、いっそ汚してみてもいいかもしれません。
キレイな場は、気持ち良いと感じることもあれば、
汚しちゃいけないって、窮屈さを感じることもあるからです。
昨日も書きましたが、意志力とか根性とか使うより~
よっぽど楽チン効果を発揮しますよ~
何が効果があるのか、いろいろやってみなくちゃ分かりませんので、
いろいろお試しください(^^)/
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