自己表現トレーニング体験教室

大阪開催｜日程調整中

苦手な人を消し去って快適な職場環境を手に入れる
～心の操縦法～

苦手な人を消し去るーって？！怖そう・・・ですよね（笑）

・苦手な人が、苦手でなくなったら？
・怖いと思ってた人が、怖くなくなったら？
・しゃべりにくいなと思っていた人と、自然に会話が弾むようになったら？

快適な職場環境になると思いませんか。

「こんなにリラックスした気分で職場で過ごせるなんて思ってもみませんでした」
「部下から“ありがとうございます！”と言われるようになり驚いています」
「上司が私の話を頭ごなしに否定することなく聞いてくれるようになりました」

このようなうれしいご報告も頂いています＾＾

ご報告下さった皆さまが
このような職場環境が手に入ったのは、ご自身の心に変化があったからです。

苦手な人を消し去って快適な職場環境を手に入れる
～感情マネジメント入門編～

今回の体験教室でも
あなたの心から苦手な人が消えてしまうワークを体験していただきます。
とっても簡単でご自宅でも出来る方法です。

その他にも
✔　あなたに苦手な人ができた心の仕組み
✔　どうすれば苦手な人が消えるのか
✔　そのためにどんな力が必要か

こんなお話もお伝えします。

もし、あなたが今苦手な人との対応に少しでも困っていたら

体験教室を通じ良好な関係に向かって、一歩前に進んでみませんか？

Q.どんな人が参加してるの？

・社会人になって人間関係の悩みが増えた人

・部下育成に悩んでいる人

・職場が変わるので、その心の準備をしたい人

・ある人に対して、何年も前のことなのに思い出すと嫌な感情が沸いてくる人

・上司との関係が上手く行かず、居心地が悪くなってきた人

・以前自己表現の講座を受講し、あらためて復習したい人

など　このような方が参加されています。

Q.どんな効果が期待できるの？

参加者さんの声をご紹介します。
あなたも次のような体験をするかもしれません。

岡田　美里様（仮名）

昔あった嫌なことを思い出したり引きずったりすることが多く、
それは人に対しても同じでとても困っていたのですが、今回学んだワークは効果がありました。
これから積極的に活用していきたいと思いました。

田辺　侑子様（仮名）

人に嫌なことや不快なことをされても言われても、
我慢してしまって相手に言わない癖が自分にはあり、そのために心がモヤモヤしていることが分かりました。
講座に参加した後、以前より自分の気持ちを相手に伝わるように表現できるようになりました。

～他、参加者さんの声～

●　自分の感情をコントロールする方法で、一番効果的な方法が何か分かりました。

●　自分で出来ることが多かったので、使えるものは使っていきます！

●　聞く、書くだけでなく、実践形式でわかりやすく身につきました。

●　落ち込んだとき、焦ったときなど自分の気持ちを整えるために使いたい。

●　実際に身体を動かしたりしたのが、分かりやすかったです。

●　理論立てが出来たので、これからの職場の人間関係に役立つと思いました。

●　感情に振り回されそうなとき、客観的に相手と状況を見ることができる方法が手に入りました。

●　話し易い雰囲気で楽しい気持ちで受講できました。

●●　体験教室の様子　●●

Q.職場の人間関係でなくても参加できますか？

ハイ、参加いただけます。
家族や友達に苦手な人がいて、悩んでいるという人にも役立つ内容です。

実は自己表現の講座は、出産前や妊活中、子育て中の方も結構参加されています。

・自分が自己表現が苦手で辛い思いをしたから、子どもには自己表現力をつけさせたい。

・子どもには人間関係を作るコミュニケーション力を身に着けて欲しい。
そのためには、まずは自分が得意にならなきゃ＾＾

こんな思いのママさんパパさんも参加されています。

職場をテーマにしているのは？

仕事をしている人の多くが、1日の大半を職場で過ごすからです。

長い時間を過ごす職場の居心地が悪かったり、緊張感が毎日のように続いたり、腹が立つことが多かったり。
こんなのは辛いですよね。

職場の人間関係が良好だと仕事も面白くなってきたり、やりがいも出てきたりします。
そして、家族関係も良好になってくる！というケースもあります。

職場の人間関係が不良だと仕事も辛くなったり、やる気が失せたりすることもあります。
そして、家族関係も不良になってくる（＞＜）というケースもあります。

いかがでしたか？
ここまで読んで下さって、あなたにも思い当たることやピンとくることがあればぜひご参加下さいね。

ご不明な点・ご質問等がありましたらお問合せ下さい。

日時・会場・費用・特典など

● 日時：調整中

● 講師：浦野　いずみ　自己表現トレーニングマスターコーチ

● 会場：（一社）日本自己表現トレーニング協会
大阪市北区西天満3-5-18-406
最寄り駅-南森町・大阪天満宮（地下鉄2号出口から徒歩3分）
MAPはこちら

● 参加費：一般価格:5,000円　早期申込価格:3,500円
＊早期申込価格の適用は、開催日1カ月前までのお申込みとさせて頂きます。

● 定員：６名

● 特典：【もっと聞きたい！話したい！ランチ交流会】参加費無料！
＊講座終了後、ランチ会を予定しています。《ご希望者のみ》
飲食代は別途要。場所はCABINホテルのSAKURAを予定（南森町駅前）。

● 申込方法：お問合せよりお申込み下さい。

主催・お問合せ

《JPT》（一社）日本自己表現トレーニング協会