こんにちは！メンタル&パーソナルカラーコーチの浦野いずみです(*^^*)
今日は、ちょっぴり寂しい気分になりました。
寂しいと感じるのは、満たされてる感覚を知っているからです。
人は、怒りや悲しみ、虚しさ、迷い、憤りをマイナス感情と捉えることが多いけど、それがあるから喜びや楽しさ、安心感、充実感、ワクワク感を感じることが出来るんです。
私たちが感じる感情に良い悪いは、ありません。
どの感情も自分が生きたい方向に動くためのもの。
そう捉えることが、できたら、四苦八苦か！？
ハタマタ波乱万丈か？！
いろいろあってもオモロイ人生が開けるのだと思っています(^-^)/
私の自身の体験からいうと、怒りや悲しみを憤りまで変化させたことが、今のゆる～い私を創っていることを知っています（笑）
それぞれの人が、自分と他人を信頼できる世界になりますように♡
今日も徒然に書いてしまいました(*^_^*)
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