今朝、１年ほど前から気になりつつも、まだ必要ないか～。
と、思って脇に置いたことを、実行しました(*^^*)
気分爽快～☆
でも。。。その影響で、タスク（やるべき課題）が増えるんだけどねー。
そのタスク～やったことないことなんで、
今はすぐには出来ないけど、実際にやりだしたらきっと出来ると思ってる～♪
こんにちは！メンタル&パーソナルカラーコーチの浦野いずみです(*^^*)
今までと違う環境に身を置くことや、違う役割をすることに、
『私にできるんだろうか？』と、不安いっぱいになって動けない人がいます。
例えば、一人暮らしから結婚生活への変化～
結婚したら、仕事と家事の両方できるかな？
（一人でもいっぱいいっぱいなのに～）
家の中をきれいに清掃できるかな？
（掃除嫌いで、自分の部屋も汚いのにな。）
料理なんて、やりたい時しかやれへんのに毎日出来るかな。
（フライもんとか、したことないし。）
パートナーの親や親戚付き合いとか、できるんやろか？
（めんどくさそう。）
な～んて思って、
こんな自分じゃ無理やわ～(ﾉ_･｡)
と、現状に留まってるなら、
そう～あなたが思うように、無理です。出来ません。
てか、上にあげたこと。。。
個人的には、絶対しないといけないことでもないと思うけど。
このような不安を抱えている人が多いので、サンプルです。
さて、これは結婚だけではありません。
初めての～転職、起業、離婚、子育て、恋愛、といったことも同じ！
胃を大きくするには、胃に飲みものでも、食べ物でも、いっぱい入れることで大きくなるよね。
いっぱいいっぱいで、ちょっと苦しい～(＞_＜)
って、ところまで胃に入れることで、胃が大きくなっていくんだよ。
この前、テレビで見たフードファイターの男性～
シーズン前から胃を大きくするために、水をたっぷり飲むんですって！
その量、半端なかった。凄かった(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
あっ！胃袋を大きくする記事じゃありませ～ん(^▽^;)
これ！
『自分の能力も同じなんだよー。』って、言いたかったのです。
自分の能力を大きくしたり、成長させるには、
ちょっと苦し～って、とこまでやってみる。
するとね、最初は苦しかったのに、徐々に苦しくなくなってくるの。
徐々になれてくるの。
徐々に平気になって、当たり前になってくるの。
そうなったら、胃袋が（あ、間違い！）
『能力』が大きくなってるってことなんです(≧▽≦)
誰しも最初はやったことなくて、やりながら出来るようになっていくんですよ～。
私、こんな風に思うことがあるの。
「○○さんに、出来たなら私にも出来る」
「私が出来たんだから、△△さんにも出来る」
同じやり方でないかもしれない。
出来るようになる時間が違うかもしれない。
けど。。。出来るって（＾＾）／
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