私って、かなり自己中心的思考の持ち主～≧(´▽｀)≦ 人は、それを「都合のいい思考～」とかって、言ってくれたりしますが（笑） さて、そんな私がわりと得意とするメッセージ手法があります。 それは、「Ｉメッセージ」。 ご存知の人も多いと思います！ Ｉメッセージは、「私」を主体として、相手に伝える表現です…
昨日に続いて、「心配」をテーマにしてみました。 こんにちは！メンタル＆パーソナルカラーコーチの浦野いずみです(*^^*) ３０年来の友人が、数年前に私に言ってくれた一言～。 『過去◯◯な時も、どうなるのかな？そんなん出来るんかな？大丈夫かな？って思ったけど、うらべー（私のニックネーム）はやって…
「私は、あなたが心配だから、◯◯言うのよ。」 「私は、あなたが心配だから、△△するのよ。」 ちょい言い換えると、「私は、あなたのことを思って、◯◯言ってるのよ。」 心配は、愛情表現の一つです。全く会ったこともない興味のない他人なら、心配することもないからです。 けれど、頻繁にある特定の人にこのように…
こんにちは！メンタル&パーソナルカラーコーチの浦野いずみです(*^_^*) 「パーソナルカラー」というと、『似合う色』という意味が一般的ですが、 似合う色とは、狭義の意味。 私がお伝えするパーソナルカラーは、もう少し大きい概念で捉えています。 「十人十色」という四字熟語にあるように、 広義で…
こんにちは！メンタル&パーソナルカラーコーチの浦野いずみです(*^_^*) 「言葉では伝えきれない、貴女の思いや魅力を貴女が届けてたい大切な人へ届ける」 こんなフレーズで始まる ～アラフォー＆アラフィフ女性のための～ 『自己表現の質を上げ、自立と愛を手に入れるレッスン』 メルマガ 2月下旬…
一般社団法人日本自己表現トレーニング協会
