～　暑さ対策！色は見るもの？感じるもの？　～

こんにちは　

パーソナルカラーコンサルタント＆メンタルコーチの浦野いずみです。

ところで、色を使って暑さを和らげることも出来るんですよ。

色彩心理には、「心情温度」という考えがあります。

赤、オレンジ、イエローは、暖かく感じる色＜暖色＞

ブルー、ブルーグリーン、ブルーバイオレットは、冷たく感じる色＜寒色＞

と、言われています。

この当たりのお話は、ご存じの方も多いかもしれませんね。

では、その理由は？

赤は「火」を連想させ、ブルーは「水」を連想させるという、色から連想するイメージの影響と言われています。

が実はそれだけではないんです

ヨハネス＝イッテン（スイスの芸術家）の本「The Art Of Color」に、

部屋の色と温度に関する実験が次のように書かれています。
★ブルーグリーンの部屋とレッドオレンジの部屋を用意し、どちらも１５度にセットしました。

・ブルーグリーンの部屋にいる人々は、寒いと感じました。

・レッドオレンジの部屋にいる人々は、温度が１１度～１２度に下げられるまで寒いと感じませんでした。

★イッテンは、競走馬と厩舎を使った実験もしています。

・ブルーに塗られた部屋にいる馬は、とても早く身体が冷えおとなしくなりました。

・レッドオレンジに塗られた部屋にいる馬は、暖かいままで長い間落ち着きませんでした。
更に
　ブルーの部屋にはハエがいませんでしたが、レッドオレンジの部屋には沢山のハエがいました。
え！これってどういうこと

馬は、人と同じように色が見えていません。人間ほどカラフルに世界が見えていないんです。

そして、人間のように連想するか？というと、そこも疑問

つまり

視覚的な影響だけではなく、身体が感じる色（波長）の影響とも言われています。

《今日のポイント》

◎色は視覚情報やイメージだけではなく、体でも感じています。

　その結果、色によって体が暖かくなったり、寒くなったりします。

・ブルー、ブルーグリーン、ブルーバイオレットは、

　血の循環をゆっくりとさせ冷たく感じさせる。＜沈静させる色＞

・レッド、オレンジ、イエローは、

　心拍数を上げ血の循環を活発にさせる。＜興奮させる色＞
さて、では実生活での活用方法は
例えば・・・
▼西日が入るキッチン～今の季節だと暑すぎます

カーテン、タオル、布巾、エプロンなどに、ブルー系を加えると体感温度を下げることができますね。
▼勉強部屋が暑くて、集中できないというお子さんがいらっしゃったら・・・

上と同様に、部屋にブルーやブルーグリーン系を加えると効果的です。

更に、血の循環をゆっくりとさせることで沈静効果も望めます。

つまり、落ち着いた状態が必要なお子さんにも役立ちます。

今日もお読み頂きありがとうございました。
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