曖昧なメッセージが、相手を傷つけてしまう

相手の心が傷つくかもしれない。

そう思うことで、つい発信したいメッセージをオブラートに包んで伝えてしまうことがあります。

時にはオブラートに包む、つまり曖昧に発信することが効果的であったり、

必要な場や関係性もあるでしょう。

けれどとても親しい関係であったり、相手があなたを信頼しているとき、

つまり心の距離が近ければ近いほど、この曖昧な表現は時に相手を傷つけることになったりするのです。

ハッキリと傷つくわけではなく、それは無意識的にキャッチする情報です。

こんにちは。メンタル＆パーソナルカラーコーチの浦野いずみです(*^^*)

なんかぼやっとしているけど、どうやら嫌ってことなんかな？

どうやら断りたいのかな？

どうやら怒っているのかな？

どうやら私を疑ってるのかな？など・・・

ぼや～っとした否定的なメッセージが届いたら、

それは、

・私にハッキリ言うと、私が傷つくと思ってる。

　或いは、私が怒る、悲しむと思ってる。

・私にハッキリ言うと、あなたを嫌いになったり、関係性が悪くなると思っている。

というメッセージとして、伝わってる感じです。

そして、「ハッキリ聞きたいけど、突っ込んで聞いたらあかんねやろか？」

と、モヤモヤ感が残ったり、不安になったり、心の距離が離れたような感覚・・・

つまり、相手を傷つけまいと配慮したつもりが、

「私は、あなたを信用していません。」

という、メッセージとして相手の無意識層に受信されるということです。

これ～

メッセージを伝える自分が信頼できない時、

メッセージを受け取る相手を信頼できていない時に、

無意識的にやっちゃってるんですね(;^_^A

例えば～すっごくラブラブで信頼し合ってる二人なら

・嫌なものは、「嫌」

・腹が立った時は、「腹が立った」

と、伝え合うことが出来たりします。

この二人は、自分が感じたことや自分の意見を相手に伝えたからと言って、

互いの愛情や関係性が壊れることはない。

と、自分も相手も信頼してるからこそ、出来る行為だったりします。

補足）オブラートに包む感覚が一致している二人の場合は、また別のお話しです。

相手と自分は、異なる感覚を持っていい、意見を持っていい。

と、自分にも相手にも許可出来ているということなんですね。

一時、傷つくかもしれないけれど

「ハッキリ言ってくれて良かった」と感じ、

更に信頼が深まった、めっちゃラブラブになった～なんて経験ありませんか？

但し、ハッキリ伝えることが、良いこということでななく、誰にでも効果的という分けではありません。

心の距離が近い時、このような視点があるということでした～

ハッキリって表現がちょっと抽象的（ぼやーっと）やな(^▽^;)

また別の記事でご紹介しますね～！

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