離別感と自立心～自立心と愛を育む自己表現の講座準備中です

相手の課題については、コチラの記事（他人の課題を取り上げていませんか？） に書いてます。

離別感を持ちつつ、大切な人に協力したりサポートできると、

相手が自分の期待通りの反応や行動をしなくても

・こんなにしてやったのに

・私がこんだけアドバイスしてやってるのに

という支配欲求から解放されます(*^^*)

離別感を持ちつつ、◯◯して欲しい時は、◯◯して欲しいと言えると、

相手が、自分の欲求を叶えてくれなくても（そのこと事態は残念に思ったとしても）

・それぐらいしてくれてもいいのに

・なんで、〇○してくれないの

という依存欲求から解放されます(^_^)v

つまり、離別感は「自立心」なのです。

離別感の反対は、「母子一体感」といいます。

母子一体感とは、「私が悲しい時、ママも悲しんでくれる」

「ママは、僕が何も言わなくても僕の気持ちや欲求を分かってくれる。〇○をしてくれる。」

という甘えや期待です。

これは、子どもが養育者に対して持つ自然な感情で、発達段階において健全な甘え（依存欲求・支配欲求）です。

そして、子どもの頃に母子一体感を沢山味わうこと（満たされること）が出来ていると、成長と共に離別感（自立心）が育まれます。

その反対に、母子一体感を味わう経験が少ないと、大人になっても母子一体感を他人に求めてしまうのです。

それは、夫、妻、子ども、同僚、友だち、恋人、部下、かもしれません。

・子どもは、親の言うことを聞いて当たり前。親の期待に応えるもの。

・夫は、〇○してくれるもの。

・部下は、上司の気持ちを察するもの。

などなど・・・これって、子ども、夫、部下に甘えてるんです。

人との関わりが難しいと感じている人の多くは、この母子一体感を他人に求めています。

母子一体感を他人に求めるからこそ

・人との距離感が分からなくて、傷つくのが怖くて孤立してしまう

・近づき過ぎて、相手や自分を傷つけたり不快になってしまう

これは、無意識的な感覚です（意図して望んでいない感覚）。

では、母子一体感を手放し、離別感（自立心）を育むにはどうしたらいいでしょうか？

メルマガでも少しずつお伝えしていますが、より効果的な発信として、

今、「自立心と愛を育む自己表現の講座」を準備中です。

・自分で自分を満たしていく（母子一体感を自分の力で体感する）

　離別感を手に入れるための重要なウォーミングアップみたいな感じ～

・自立心（離別感）に必要な知識と感覚を手に入れる

　自立心の心のあり方、自分と他人は異なる感覚を持っていることを知っていく～

これを最初のステージ（プライマリー）とします。

自己表現の質を上げるには、これが基軸となるのです。

詳しい内容は、これから随時アップしてきますね。

とりあえず確定していること～

自立心と愛を育む自己表現の講座（プライマリー）

・日程－9月5日（土）、9月19日（土）

　
・時間－10時～18時（講座時間－12時間）

・場所－コミュニケーションサロンSpring（大阪-心斎橋）

・人数－4名様まで

興味のある方は、日程をチェックしておいてね。

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