本日、ようやく「自己表現の動画プレ講座」を配信スタートしました！
８月上旬予定だったのに、中旬になってしました(^▽^;)
こんにちは！コミュニケーショントレーナー、
メンタル＆パーソナルカラーコーチの浦野いずみです(*^^*)
セミナーや講座は、２２歳の時からなが～くやってきていますが、
人の前でなくカメラを前にして一人で話す講座は初めて！難しかった～
個人セッションでも、対面か電話～。
いつもは講座やセミナーの時の私って、結構早口なんです。
話のスタイルも脱線したり、戻ったり、また脱線して、戻ってそして結論～
なのですが、一人で脱線するのって逆に難しく、珍しくゆっくりと話しました。
動画の編集にも時間かかったな～（泣）
って、愚痴をこぼしてるわけじゃありません。
なれないこと、やったことないことをするのって、誰しも難しく感じたりします。
私も例外ではありません。
対面講座なら１００人を前にして話しても平気なのに、カメラ相手の一人喋りは緊張しました（笑）
けれど、これも回数を重ねる度に間違いなく上手くなるはず！
動画編集だって、早くなり、更に質もよくなるはず！
新しいことにちょっとチャレンジしてみては、困難を感じて、
他人と比較して時間がかかること、理解力が乏しいことに劣等感を感じて、
・私には、向いていない。
・私には、出来ない。
・私には、もっと他の向いてることがあるはず～
なんて思うことあるかもしれません。
けれど誰だって最初は素人です。歩き方を学び始めた赤ん坊のようなもの。
ちょっと歩いては、こけたり、けつまずいたりしながら、
歩けるように、走れるように、スキップ出来るようになるのです！
もしかすると、同じ時期にスタートした他の人より時間がかかっているかもしれません。
赤ん坊が歩けるようになる時期に個人差があるように。
私も歩き出しが遅かったと父から聞きました。
でも、少々遅くたって歩けるようになりました(^_^)v
動画プレ講座だって、スキップだって、自己表現だって、
あなたが今取り組もうとしていることもみ～んな同じ
必ず出来るようになるって、信じて継続していきましょう
あっ、コレ自分に向かって言ってるセリフかも（笑）
今日から配信した「自立心と愛を育む自己表現の動画プレ講座」
こんなテーマとプログラムです。
・どうして自己表現が苦手なのか？
・どうすれば伝えたい人へ届く自己表現ができるようになるのか？
を４回に渡ってお届けします。
本日配信の＜第１回目＞のテーマは、「自立心と愛を育む自己表現の核」です。
＜自己表現の心のあり方＞と＜自分らしさがどのようにつくられたのか？＞ということを紐解いています。
・第２回目は、「自分を感じる。自分を許す。自分を満たす。」
この回では、「心のあり方」のトレーニングの一部をご紹介します。
・第３回目は、「環境による影響－自己表現の学習モデルについて」
・第４回目は、「自己表現の学習方法」
こんな感じで進めていきます(o^-‘)b
興味あるな～、見てみたいな～、というあなた！
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＜今日のつぶやき＞
やりたいこと一杯すぎて、食い意地と睡眠欲の強い私が、
珍しく食べる時間おしんで、短時間睡眠で動いていま～す。
たまにはこんな時間も必要だな(///∇//)
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自立心と愛を育む自己表現の講座＜０期生＞９月１１月スタート
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