日本自己表現トレーニング協会

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  1. 2015
    24Jun

    就活面接対策(その1)気分を切り替える力

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    • izumi

    こんにちは!メンタル&パーソナルカラーコーチの浦野いずみです(*^▽^*) そして、少し前から「コミュニケーショントレーナー」って肩書もつけました。 自己表現やコミュニケーションの方法を伝えることをしているので、この方が相手に伝わり易い場面があったりするためです。 さて、本日は就活中の女子大生のため…

  2. 2015
    20Jun

    仲間が敵になるとき(><)

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    • izumi

    相手と自分の「意図」は、一致しているのに意図を満たす「その手段」が違うことで対立してしまうことがある。 そんな時、相手が敵のように感じてしまう。 けれど、意図が一致しているなら「仲間である」ということを忘れてはならない。 *意図とは、目的や目標、手に入れたい状態のこと~ コレ!私自身への振り返りとし…

  3. 2015
    19Jun

    曖昧なメッセージが、相手を傷つけてしまう

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    • izumi

    相手の心が傷つくかもしれない。 そう思うことで、つい発信したいメッセージをオブラートに包んで伝えてしまうことがあります。 時にはオブラートに包む、つまり曖昧に発信することが効果的であったり、 必要な場や関係性もあるでしょう。 けれどとても親しい関係であったり、相手があなたを信頼しているとき、…

  4. 2015
    18Jun

    自分の言動で、他人が不快になったとしても(自己表現の法則)

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    • izumi

    今、『自立心と愛を育む自己表現の法則』をまとめる作業をしています。 沢山あるのですが、特に効果的なものを7つぐらいにまとめたいな~と そして、今日はその法則の中の1つをメルマガにて配信しました。 こんにちは。メンタル&パーソナルカラーコーチの浦野いずみです(*^^*) さて、その法則は~ …

  5. 2015
    16Jun

    自己「否定感」を育む要因って?

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    • izumi

    嘘をつくことは、悪いことではないが、 『失敗したと自分が認識したことを他人に隠すためにつく嘘は(保身が最優先事項となる嘘)』、自分自身にとって効果的ではない。』 自分の行った言動を否定することと、同じ。 それは、自己「否定感」を育む要因となる。 私は、そう思います。 こんにちは。メンタル&パーソナル…

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